Steg 1 (person A) – Fortell om en hendelse/situasjon fra livet ditt, der du var med på noe eller gjorde noe som du mestret og som du blir glad av å tenke på. Det kan være fra fritiden eller fra jobb. Det viktigste er at historien beskriver en hendelse eller et øyeblikk der du gjorde noe du er stolt over. 

Historien bør inkludere:

• Hva var det som gjorde at dette ble en suksess?
• Hvem andre bidro?

Steg 2 – Gå gjennom styrkefinnerkortene og trekk ut 3-6 styrker som du mener at du viste i din mestringshistorie.

Steg 3 (person B) – Partneren stiller spørsmål om styrkene som er valg ut

• Hva betyr disse styrkene for deg?
• Hvordan brukte du dem i situasjonen?
• Hva var effekten av at du brukte disse styrkene?
• Hvilke styrker ville det vært synlige for andre at du brukte?
• Hvilke av styrkene dine kunne du brukt mer av?
• Hvordan vil du sørge for at du bruker dem mer senere?

Steg 4 – Partneren trekker så ut 3 kort som de mener at du viste i din historie (Disse kan overlappe med kortene trukket i steg 2)

Steg 5 – Beskriv hva du legger i kortene du har trukket ut og hvordan du mener at de kom til syne i mestringshistorien. 

Steg 6 – Tenk på styrkene som er trukket frem og snakk sammen om hvordan personen bruker disse i andre situasjoner.